Våre personlige trenere har opptil ti års erfaring med veiledning for trening som vil gi deg en bedre treningsopplevelse med raskere resultater, bedre motivasjon og økt treningskvalitet. I våre moderne lokaler kan du enten gi deg i kast med spennende og variert trening som step aerobic, tae-bo extreme, spinning, yoga, body pump eller styrketrening med apparater, eller du kan nyte en soltime i vårt solarium.
Les mer om senteret



Boot camp
Boot camp er gruppetrening inspirert av beinhard militær stå-på-vilje. Flere og flere treningssentere tilbyr boot camp. Hos oss tilbyr vi boot camp kun om sommeren da vi trener utendørs.

Med fokus på utholdenhet og styrking av hele kroppen er det vanskelig å finne mer effektiv trening enn dette. Og selv om boot camp gir deg assosiasjoner til militær helvetesuke...slapp av, det skal være lek og moro også!


Se også
Om senteret
Timeplan/booking
Prisliste