Våre personlige trenere har opptil ti års erfaring med veiledning for trening som vil gi deg en bedre treningsopplevelse med raskere resultater, bedre motivasjon og økt treningskvalitet. I våre moderne lokaler kan du enten gi deg i kast med spennende og variert trening som step aerobic, tae-bo extreme, spinning, yoga, body pump eller styrketrening med apparater, eller du kan nyte en soltime i vårt solarium.
Les mer om senteret



Personlig trener
Ved å benytte en personlig trener får du en utdannet trener som er med på å definere behov, sette opp treningsprogram, hjelpe deg med å innarbeide sunnere matvaner, og som gir deg økt motivasjon på dager hvor den kanskje ikke er helt på topp.

Ingen mirakelkurer virker for varige resultater av treningen din, men med hjelp fra en personlig trener får du hjelp til en livsstilendring som vi vet virker!



Se også
Om senteret
Timeplan/booking
Prisliste